ENERGIBOOST HELG FÖR NOVEMBERTRÖTTA KROPPAR OCH SJÄLAR!

I samarbete med Solbackens Helhetshälsa och HappyCharlotte, har vi skapat en helg för energipåfyllnad. Föreläsningar för kropp och själ. God, mat och dryck i Rimforsa Strands avkopplande miljö. Yoga, Strandbastubad och hudvårdstips.

Din bokning gör du till Rimforsa Strands reception tel 0494-792 90 eller info@rimforsastrand.se.

PROGRAM 11-12/11 2017.

Under lördagen kommer det finnas möjlighet att boka in sig på ”minibehandlingar” samt få rådgivningar kring kost, socker och hälsa. Se mer info nedan.
Lördag 12/11

10.00  Helgen startar med en riktigt ”grön energikick”.

11.00 – 12.00 Föreläsning ”Hälsa ska byggas från flera håll” – Charlotte Schön Poulsen, HappyCharlotte.

Hur påverkas din hälsa av stress, sömn, tillsatser, rörelse och mat och hur kan du ta tag i detta för att bli ditt bästa jag.

När vi upplever problem har vi lätt för att skylla på att just det som hände då är orsaken till problemet. Men om man tittar på ett fullt vattenglas och häller i en droppa till – är det då droppen som är orsaken till det överfulla glaset eller det faktum att glaset redan var fullt och inte hade plats för en droppe till.

Här utlovas aha-upplevelser, insikt och enkla verktyg för att få till en hälsosammare vardag.

Läs mer om Charlotte och om föreläsningen här:

Pris: 150 kr per person

12.00 – 13.00 Lunchbuffén står uppdukad – givetvis komponerad på ett ”energiboostande” sätt

Pris: 175 kr per person

13.15 – 14.15 Föreläsning ”Sockersanera din vardag?” – Frida Sandin, Solbackens Helhetshälsa.

Kroppen mår väl ändå bäst av lite av varje, eller? Vi tar er med på en resa i tiden. Hur har vi egentligen ätit historiskt och hur länge har sockret funnits i vår kost. Vilka effekter har sockret på kropp och knopp. Denna föreläsning ger er svar på följande frågor:

Vad är socker? Hur påverkar det kroppen? Finns det socker i maten?

Vad är bra och mindre bra mat? Varför är det så svårt att stå emot?

Hur vet jag om jag är beroende? Vad kan jag göra då?

Läs mer om Frida och föreläsningen här.

Pris: 150 kr per person

14.00 – 16.00  Vår härliga Afternoon Tea buffé står uppdukad, denna dag finns det även möjlighet att välja den ”sockersanerade varianten”

Pris: 245 kr / person

Strandbastun är varm från eftermiddagen och ta dig gärna ett uppiggande dopp i sjön.

Pris: 250 kr / person inkl frukt, juice, badrock och handduk.

Boka bord och avnjut en god middag i vår restaurang. Köket har öppet från 18.00. Sista bordsbokning kl 20.00.

Söndag 12/11

08.30 – 09.30 Frukostyoga. Ge dig själv en riktig energirik start på morgonen

Pris: 225 kr / person inkl frukostbuffé

11.15 ”Gör det själv ansiktsbehandling” under guidning av Solbackens Helhetshälsa. Vi använder ekologiska och rena produkter, som ingår i aktiviteten. Ett perfekt avslut på helgen, kom osminkad.

Pris: 195 kr / person

Strandbastun är varm från morgonen för er som vill ta en morgon/förmiddagsbastu. Ta dig gärna ett uppiggande dopp i sjön.

Pris: 250 kr / person inkl frukt, juice, badrock och handduk.
Energiboost helg på Rimforsa Strand
rimforsa-strand-53-2

Stanna hela helgen

Från  2 475:-/pers

I priset ingår följande:

Lördag: Energidrink, 2 x föreläsningar, lunch med kaffe/te, Afternoon Teabuffé, Strandbastubad med badrock, frukt, juice & snacks, 2-rätters middag samt logi i delat rum.

Söndag: Frukostyoga, frukostbuffé och ”gör det själv ansiktsbehandling”.

Dagsbiljett Lördag

795:-/pers

I priset ingår följande:

Lördag: Energidrink, 2 x föreläsningar, lunch med kaffe/te och Afternoon Tea.

Dagsbiljett Söndag

420:-/pers

I priset ingår följande:

Söndag: Frukostyoga, frukostbuffé och ”gör det självansiktsbehandling” under ledning av Frida Sandin

Behandlingar

195:-/styck, 20 min

Massage –  20 min massage av valfri kroppsdel

Fotbehandling –  Få igång dina fötter med ett fotbad, skrubb, massage samt uppiggande fotkräm.

Handbehandling – Skäm bort dina händer med en behandling med skrubb och mask samt massage med en underbar handkräm.

Ansikte – mini-behandling eller massage. Få en minibehandling med rengöring, peeling, massage och avslutande ögonkräm och anpassad ansiktskräm.

Hälsosamtal

295:-/styck, 30 min

Har du värk, IBS, migrän, övervikt eller nåt annat du behöver hjälp med? Hälsosamtal 30 min med Charlotte Schön Poulsen.

Tror du att du är sockerberoende? – Hälsosamtal och vägen ur sockerträsket 30 min med Frida Sandin.

 

 

Behandlingarna och samtalen bokar du hos Rimforsa Strand. Betalning sker med kort, kontant eller swish direkt till massören/terapeuten/rådgivaren